Orangen & Mandarinen sind Vitaminbomben – ideal für die Fitness und gute Laune.
Es ist kein Geheimnis, dass frisch gepresster Orangensaft die Fitness ankurbelt und die Konzentration steigert. Die in Orangen enthaltenen Polyphenole besitzen eine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung. Darüber hinaus stärken sie das Immunsystem, sodass der Körper besser in der Lage ist, Viren und Bakterien abzuwehren. Orangensaft ist reich an Vitaminen, wie zum Bsp. Vitamin C, B1, B2, B6. Er enthält auch zahlreiche Mineral- und Ballaststoffe. Die B-Vitamine sind allgemein gut für die Nerven und machen gute Laune, wobei das Gehirn zur Ausschüttung von Serotonin angeregt wird. Ein hoher Gehalt an Magnesium wirkt sich positiv auf die Dichte und Stabilität der Knochen und Zähne aus.
Frische Orangen sind also eine kleine Wunderwaffe für einen energiereichen Start in den Tag. Am besten in Form von frisch gepresstem Saft. Orangenschale duftet sehr aromatisch und enthält Pektin. Dabei handelt es sich um einen Ballaststoff, der die Verdauung fördert. Bei unbehandelten Orangen empfiehlt es sich, auch die Schale mit zu verarbeiten. Zum Beispiel kann das Aroma von Orangenschalen einem Kuchenteig oder Ölen die ganz besondere Geschmacksnote verleihen.
Sonnengelbe Orangen & Mandarinen als Wandbilder oder Accessoires.
Sie sind dazu bestimmt, positive Energie, mediterrane Farben und gute Laune ins Zuhause oder an den Arbeitsplatz zu bringen. Entdecke eine Bildauswahl mit Orangen und anderen Früchten bei REDBUBBLE | PIXELS | Society6 | Sinnesfein Poster
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