Las naranjas y mandarinas son bombas de vitaminas – ideales para estar en forma ... y un pequeño "arma" para el buen humor.
No es ningún secreto que el zumo de naranja recién exprimido aumenta la forma física y mejora la concentración. Los polifenoles contenidos en las naranjas tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Además, fortalecen el sistema inmunológico para que el cuerpo pueda combatir mejor los virus y las bacterias. El zumo de naranja es rico en vitaminas, como vitamina C, B1, B2, B6. También contiene numerosos minerales y fibra. Las vitaminas B generalmente son buenas para los nervios y te ponen de buen humor, y el cerebro es estimulado para liberar serotonina. Un alto contenido de magnesio tiene un efecto positivo en la densidad y estabilidad de huesos y dientes.
Por lo tanto, las naranjas frescas son una pequeña "arma" para comenzar el día con energía. Preferiblemente recién exprimido, por supuesto. La cáscara de naranja tiene un olor muy aromático y contiene pectina. Este es un tipo de fibra dietética que ayuda a la digestión. Si las naranjas no han sido tratadas con conservantes, se recomienda usar también la piel. Por ejemplo, el aroma de la cáscara de naranja puede dar sabor muy especial a la masa de un pastel o a los aceites.
Naranjas y mandarinas de color amarillo brillante como cuadros, lienzos o accesorios.
Están diseñados para traer energía positiva, colores mediterráneos y buen humor al hogar o al lugar de trabajo. Descubre una selección de imágenes con naranjas y otras frutas en REDBUBBLE | PIXELS | Society6
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